コロナに負けるな:お疲れ箇所のほぐし方お教えします

お疲れではありませんか？首、肩こり、背中辛い方へ

ご覧頂きありがとうございます・v・/!! 購入前にメッセージください。 私が気づかないケースが多発しています。 メッセージを数回に分けて送ると その分だけ気付きやすいです。 気づかないケースも数日、数ヶ月、半年、必ず連絡致します！ その際はよろしくお願いします。 普段は整体、アロマトリートメントをしているmaho36が あなたの悩み解消、ストレッチ、ほぐし方を TV見ながらでもできる 日常なちょっとした動作など簡単なものをお教えします。 コロナで外出が少なくなると、体が固まりますよね。 一緒にほぐしましょう！ ＊原因を知るために まずは お困り箇所を教えて頂き ビデオを開始しましたらして頂くことがあります。 ①ご自身の全身を前後ろ左右横を写して頂く ②次は腰に手を当てて足踏みをして頂く上記と同じように左右前後写す ③片手を万歳、両手で万歳をして頂く左右前後を写す ④頭を左右に向ける、首を捻って後ろを向く、左右前後を写す 最後、 ⑤横向きに椅子を置き 座る動作。立つ動作。それぞれ写す 宜しくお願い致します。 ＊購入ねあたりのお願い↓を確認後申し込みをオススメ致します。 普段はバイトで整体を本職で予約出張アロマトリートメント(池袋駅、神奈川駅、上尾駅近くにて)をしており、その際にアフターケアとしてお伝えする内容です。 coconala初出荷(2020.4.9)ビデオチャット初試みです。 お手柔らかにお願い致します。 向上のため、終わった後こうしたら良い点、良かった点を教えていただけたら幸いです。 最後までお読み頂きありがとうございます！ 一緒に乗り切りましょう！