ジムに通っても変化が出ない人へ、あなたに必要なボディメイクのコツをお教えします‼️

普段ジムに頑張って通っているのになかなか変化が出にくい方いませんか？ トレーニングはしっかりできているはずなのに変化が出ないのは不思議ですよね？ あなたの身体に変化が出にくいのはなにも運動の仕方が悪いだけではないと考えられます‼️ あなたの身体が変化しにくい理由、それはズバリ他の部分にあります‼️ そこで現在月約１５０セッション担当している現役パーソナルトレーナーの私がその原因を徹底解明してその上で改善策をお伝えさせていただきます 夏までになんとか少しでも身体を変えたいという方おりましたら振るってご応募ください 普段自分と向き合ってストイックにトレーニングをされている方も実際まだ見切れていない部分はあります。 そこを私がチェックし、アドバイスをした上で最適なトレーニングをしていけるようにアドバイスさせていただきますのでお任せください‼️