1時間で10品作り置きレシピをご紹介します

管理栄養士が忙しいあなたへ時短レシピを伝授します

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. お届け日数
    3日(予定)
    ジャンル
    • 生活・便利
    • 料理・レシピ
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サービス内容

「自炊したいけど、忙しくて気力がない…」 「料理やったことない」 そんな方にぴったりな作り置きと、 缶詰や冷凍食品などを使ったアレンジ方法をお伝えします。 私は病院管理栄養士として栄養指導などをする傍ら、 自宅で料理教室を開催しています。 このサービスでは、料理教室で好評だった 時短レシピと作業のコツをお伝えいたします。 【提供内容】 ・1時間で10品作るための、オリジナルレシピの提供。 (リクエストはお受けしておりません。固定メニューです。) ①パプリカのカラフルマリネ ②焼なす ③もやしのナムル ④キャベツとツナのコールスロー ⑤冷凍さといもの磯辺和え ⑥生姜香る豚そぼろ ⑦さばのトマトチーズ焼き ⑧切り干し大根の煮物 ⑨ひじきの煮物 ⑩ひじきの混ぜご飯

購入にあたってのお願い

PDFでの納品となります。