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自宅でできる運動・エクササイズを教えます

運動不足にお悩みの方々向けに向けて簡単なエクササイズを紹介!

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サービス内容

新型コロナウイルスの影響による外出自粛によって、運動不足の方々が増えています。 皆さまの運動不足そしてストレス解消のために、自宅でできる簡単なトレーニングやストレッチングをオンラインでご紹介します! 家族で参加等、複数人のご参加も可能です!

購入にあたってのお願い

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