夫や彼、職場や親子を含む周りの人の行動や言動にイライラ…
でも我慢。
やっぱりイライラが続き、
今度は言葉や態度でぶつけてみる。
ちょっとスッキリ?
でも…何とも言えない複雑な気持ちになる。
こんな経験ありませんか?
本当は夫や彼、周りの人の行動や言動が理由なのではなく、
自分の中に抱えている何かがあるのかも。
イライラの根本が解決されないと、
また同じことを繰り返してしまうよ。
自分が変わるという解決法、試してみませんか?
新しい自分を一緒に探していきましょう!
※1回のご相談につき、メッセージのやり取りは1時間とさせて頂きます。