激しい運動→一切なし!!
厳しすぎる過度な食事制限→一切なし!!
【健康的】に【無理の無い範囲】で【キレイ】に【痩せれる】
そんなメニューを提供し、目標達成に向けて管理いたします!
【ダイエット】
簡単ではないですよね。
自己流で無理なダイエットメニューでは、
「せっかく頑張ったのに成果が出ない‥‥」
なんてことも‼️
身体に無理無く痩せたい!
健康の為に痩せたい!
夏に向けて、この時期から徐々に身体を絞りたい!
キレイに痩せたい!
そんな人は是非お申し込みください!
オンラインなので、コロナウイルスは関係なし!
【食事指導】に【体重の管理】もすべておまかせ!
ジムに行くよりお安いです❗
全てのプランで、
〈毎日の食事アドバイス〉
〈1週間ごとの体重チェック・管理〉
を行います❗
〈毎食の写真〉
〈1週間ごとの体重計の写真〉
を送っていただきます❗
【プラン・料金】
・1ヶ月プラン ¥3,500 (税込)
・3ヶ月プラン ¥9,000 (税込)
★担当者 紹介★
担当者名 : 菊池
取得資格 : 健康運動実践指導者
JATI認定トレーニング指導者
・LINEでの指導になります。
・成果には個人差がございます。
・現在の身長、体重、食事&運動状況を正しく教えてください!