マラソン：サブ3,サブ4を全力サポートします
困りごとを解消させて、一緒に目標達成に近づきましょう(^^)
販売実績
22件
残り
2枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 | ビデオチャット打ち合わせ可能 |
|---|---|
| お届け日数 |
3日（予定） / 約62日（実績）
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| 初回返答時間 |
5時間以内（実績）
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サービス内容
■アドバイス内容
＊練習メニュー
＊故障対策
＊レース戦略
＊レース前の調整方法
＊シューズの選び方
＊シューズの履き方
＊その他何でもOK！
クラブ等に参加せず独学で走ってた為、3:10切りからサブ3まで３年以上掛かりました。
でも知識と経験があれば、そこまで時間は掛からなかったと確信しています。
どんな些細なことでも、私の経験が少しでもあなたの目標達成のお役に立てるように、全力でアドバイスさせて頂きますので、どうぞ宜しくお願いします。
サービスの基本型は、週一回のトレーニングアドバイスを2ヶ月間させて頂いてます。
ご要望に応じて、臨機応変に対応させて頂きます！
購入にあたってのお願い
以下の項目を教えて頂ければと思います。
＊ラン歴
＊自己ベスト
＊月間走行距離
＊目標レース
＊目標タイム
詳細は、何でもご相談頂ければと思います。
評価・感想
- 2022年11月2日男性継続的にサービスを利用させていただいています。 的確なアドバイスをいただき、走るモチベーションを維持出来ています。
- 2022年9月2日男性継続的にサービスを利用しております。 モチベーションが上がらない時でも、寄り添って話を聞いていただけます。 今後もお願いしたいです。
- 2022年6月8日男性今回は怪我（体調不良）をしている状況でサポートしていただきましたが、現在の状況に寄り添ってプランを提案してもらいました。一人ひとりの状況に寄り添って、やり取りをしていただけるので、大変助かります。ありがとうございました。
- 2022年2月7日練習メニューの提案から、練習後のフィードバックまで、 大変わかりやすく、的確なアドバイスをいただけました。 日々のメニューを消化することにより、走力の向上もリアルに感じる事が出来ました。 ありがとうございました！
- 2021年12月14日一年以上の長期に渡りご指導頂きありがとうございました。週一のコミュニケーションを通じて自分のトレーニングに不足している点に気づかせて頂いたり、楽しく走り続けるためのアイデアを頂いたり、単に速く走る事以外にも沢山のアドバイスを頂き楽しく目標達成に向けてトレーニングを続ける事が出来ました。お陰様でサブスリーを達成する事が出来、本当に感謝しています。
- 2021年11月4日男性毎週のトレーニングレポートに対していつも親身なアドバイスをいただき、目標に向けて怪我なく良いトレーニングを積む事が出来ました。
- 2021年10月7日色々アドバイス下さり助かりました！ 今後とも宜しくお願いします！
- 2021年9月4日男性トレーニングがうまくいかない時ややる気が出ない時でも気持ちがラクになる言葉を頂き、再び頑張る事ができました。ありがとうございました。
- 2021年8月11日マラソンで自己ベストを更新したいと思い、アドバイスをお願いしました。 メニューから練習に対するフィードバックにいたるまで、親切かつ迅速に連絡を頂き本当に安心しました。 また機会があれば是非またアドバイスを頂きたいと思います。
- 2021年7月6日男性毎週送って戴くアドバイスで徐々に自分の行動が変わり、当初は思っても見なかった成長が自分に起きている様に感じます。