私は《身長161㎝・体重43キロ》です
二十歳から、変わっていません《体質でもありません》
胃下垂でもありません。
一度だけ…10キロ近く増えた事があるのですが考え方を変えるだけでの、私流ダイエットで簡単に1年で13キロ減ったので3キロ増やしました。
その秘訣を、お教え致します。
私の中では《脳ダイエット》という答えが出ました♡
理解して頂けると、とても簡単なので是非アドバイスさせて頂きます。
★ただ痩せてるだけではなく適度な筋肉も付いています
しなやかで女性らしいボディを手に入れて下さい
0円で簡単に無理せず痩せる事は出来ます(╹◡╹)
ダイエットは苦しい・難しい・大変だと思うから大変なのです。
少し考え方を変えて頂くだけで納得し理解して頂けると思います。
是非…アドバイスさせて下さい!
一緒に《脳ダイエット》しましょうヾ(๑╹◡╹)ノ"
友人や知人も、私の考え方(私流)ダイエットに成功し喜んでくれています(╹◡╹)
暴言・罵声はお断りします。
必ず結果が保証される訳ではありません。