【こんな悩みありませんか?】
★以前ダイエットに成功して体重は減ったけれど、
細くなったのは上半身ばかりで、太ももは全く細くならなかった。
★太もも痩せの情報を探しているけれど、
食事制限、ランニング、筋トレ、どれが正しいのか分からない。
★自分の太ももは筋肉で太くなっているので、細くする事は無理なんじゃないか? 等
#この様なお悩みを全て解決し、脚やせを達成する為のコツを詳しく説明致します!
御希望の方はエクササイズ指導も致します。
【サービス内容】
オンライン【ZOOM】による60分間のマンツーマン指導
細くなるまでの期間には、個人差がある事をご理解ください。
持病をお持ちの方や医療機関より運動を制限されてる方はお受けできない場合もあります。