対人恐怖症の克服した経験から相談を行なっています

視線恐怖の人、赤面恐怖の人、対人恐怖症の人

評価
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  1. 提供形式
    テキスト
  2. アドバイス
    カウンセリング
    コーチング
    お届け日数
    3日(予定) / 約74日(実績)
    初回返答時間
    2時間以内(実績)

サービス内容

・人に見られながら普段の行動をするときの不安や恐怖でお困りなかたなど ・不安なこと今日の出来事で頭から離れられない嫌なこと  お話することで気持ちの負担を減らしたいかた。 ・自分のまわりで今の思いを表現したらどう思われるか心配で  誰にも話せずに精神的疲労感をためてしまっているかた。 最初から全てを話さなくて結構です。あなたのペースで結構です。 直接話すことは、ありませんので緊張することも少ないと思います。 過去の自分のマイナスの思い込みを“おかしい”と認識して、破壊することが大切です。 過去のマイナスの信念【自分の人生をちっとも良くしない無駄な考え方】を【完全否定すること】です。ここで、間違えてしまっていたことは、【マイナスの信念を完全否定するのではなく、自分自身を完全否定していた】からこそ過去に対人恐怖症に苦しめられていたことです。 一人では、難しくても一緒に考えていきましょう。 私も以前は、対人恐怖症で苦しんできました。 今悩みの最中で苦しんでいる方に何かお役に立ちたいと思い始めました。 宜しくお願いします。

購入にあたってのお願い

個人を特定する情報は必要ありません。 ニックネームで結構です。 ご相談内容を明確に記載ください。 やり取りの想定回数は、ケースバイケースなので 回数は特に決めていません。 トークルームで、 3日間お返事頂けない場合は、 クローズさせて頂きますm(__)m