学校・仕事へ行きたくないあなたの心を軽くします

若年層専門カウンセラーによるカウンセリング＋ヒプノセラピー

カウンセリングはもちろん、この先の人生をよりよく生きられるようにヒプノセラピーのワークを行います。 ○ヒプノセラピー（催眠療法）とは ヒプノセラピーとは、催眠や暗示を用いて潜在意識にアクセスすることによって、必要な学びを得て自己成長を促したり、癒しを得たりする心理療法のことです。 普段は意識することのない潜在意識（無意識）への扉を開けやすくし、プラスの言葉やイメージを潜在意識に届けます。 これからの人生をより豊かで生きやすいものにするために、潜在意識にしまいこまれた今世の幼い場面の記憶や、前世のドラウマが生まれた場面に戻って癒すこともできます。（年齢退行療法、前世療法） ○催眠について ヒプノセラピーで用いる催眠は、一般的にイメージされる催眠と違います。 テレビの催眠術ショーのように、催眠をかけられてコントロールされたり、操られたりするものではありません。 どちらかというと、瞑想によく似ています。 目を閉じて自分自身の呼吸に意識を向けて、リラックスします。そして、徐々に自分の心にイメージを向けていきます。 瞑想と同じで、目を開けようと思えば目を開けられ、あなた自身が拒絶すれば催眠状態にはなりません。 したがって、今自分が「催眠状態である」という感覚は全くありません。むしろ、とても自然なリラックスした状態です。 ヒプノセラピーでは、あなたが望む結果を得るために、セラピストが催眠を「かける」のではなく、一緒に協力しながら催眠状態に入っていくと理解してください。 〜こんな悩みに対応しています〜 ○対人関係の悩み ・人間関係を改善したい（親子、夫婦、友人、職場での関係など） ・いつも恋愛がうまくいかない ・過去の怒りや恨みを手放したい ・周りの目を気にしすぎてしまう ・人の前で話せない ○学校や仕事の悩み ・朝起きたい気持ちはあるのに起きられない（起立性調節障害） ・学校や仕事に行きたいのに行けない（不登校、出社困難症） ・学校や仕事に対して強いストレスを感じる ○こころの悩み ・生きづらさを抱えている ・自己肯定感が低く、自分を好きになれない ・自分に自信を持ちたい ・トラウマを癒したい ・常に不安や恐怖感を抱えている ・不眠症 ・ストレスを解消し、リラックスしたい ○将来について ・達成したい目標がある ・自己成長したい