カウンセリング実績多数!のプロが
あなたの悩みの原因となっている思考や状況を整理して、
悩みが軽くなる方法や的確なアドバイスをさせていただきます。
悩みのほとんどは人間関係にまつわるものと言われています。
これまでの相談でも、ほとんどが家族や職場、友人など
人間関係やコミュニケーションに関する内容が多く、
ちょっとしたコツや考え方をレクチャーするだけで
大幅に人間関係が改善された例もたくさんあります。
中には、離婚を突き付けられていた方や
職場での嫌な人間関係に悩んでいた方が
自分の意識が変わるだけで、現実が変わったという
ご報告もいただいております。
人間関係の悩みが
ストレスとなっている方も多いのではないでしょうか?
・家族やパートナーとの関係
・上司/部下/職場の人との関係
・友人/知人との関係
・彼氏/彼女との関係
・近所の人やママ友との関係
などなど
私たちの周りには多くの人との関わりがあり
良好な関係性が求められています。
人間関係で悩む人の多くは
相手に合わせることで自分に我慢をさせて
本音でのコミュニケーションが取れなくなっている
ところにあります。
我慢して付き合っているのにうまくいかないことが
更なるストレスを生み、できるだけ関わらないように
避けることが精いっぱいとなっていきます。
避けられるものなら避けたい人間関係ですが
避けられないのもまた人間関係なのです。
あなたに起きている人間関係の悩みをお聞きして
どうしたら心が楽になって関わることができるのか、
人間関係のストレスや悩みから解放されるために
今すぐできることをアドバイスさせていただきます。
お悩みやご状況をお聞きさせていただきますが
詳細は、話せる範囲で大丈夫です。
最初の返信で「正式な回答」とはせず
あなたが納得のいく対処法が見つかるまで
サポートさせていただきますのでご安心ください。
お話することによって
思考や感情が整理できますし
なぜそのような状況になっているのかも
丁寧に解説して、相談に乗らせていただきます。
少しでも人間関係で悩んでいる方は
気軽にご相談くださいね。
○性別・ご年齢(可能であれば生年月日)とお悩み内容を教えてください。
・人間関係のお悩みは、登場する人をイニシャル等でわかりやすくお書きいただき
その方々の年齢や性別、関係性も併せてお伝え願います。
○客観的な状況と、それに対してあなた自身が感じていること(主観的な想い、感情、考え方など)を教えてください。
・悩んでいる状況や対象者、言われたこと、それに対して思っていることなど
まとまっていなくて大丈夫です。ざっくりしていても、細かくてもOKです。
・自分の考え方や感情にジャッジは不要です。感じていること、考えていることを
ありのまま伝えていただけると助かります。
○望んでいる状況や理想の姿があれば教えてください。
※キャリアコンサルタント&産業カウンセラー資格を持っており
守秘義務が課せられていますので、ご相談内容が漏れることは一切ございません。
※人間関係の悩みに対する対処法や、ストレスケア、メンタルマネジメントなど
ご状況やお立場に応じたアドバイスをさせていただきます。