日々の生活でストレスが溜まっていませんか？
ストレスの原因は、自分の考え方次第で解消できることが多いと思います。
それは様々な場面で同じです。
恋愛、仕事、子育て。
「～してあげなきゃ」
「～してあげようとおもったのに」
「私はこれだけやってるのにみとめてもらえない」
「親だから～」
人間がストレスと感じるのは、大抵の場合、現実が自分の思うようにいかなかったときだと思います。
イライラするのは当然。
だってきっとあなたは頑張っているんだから。
だからその視点、少しだけ違う角度から見てみませんか？
「自分がなにをしたいのか。」
「自分がどう思っているのか。」
そういったことに気づくことで、ストレスは軽減されることがあると思います。
その「気づき」のお手伝いをいたします。
＜経験＞離婚、バツイチ、シングルマザー、子持ち、鬱（病休）、不安障害、バイセクシャル
まずはこちらのテンプレにご記入願います。
【お名前】
【性別】
【聞きたいこと】現在の状況と「どう思いますか？」など「？」で終わる文面をご記入ください。複数の疑問には同時にこたえられません。１案件につき１つの質問をお願いします。（２件目以降は追加オプションをご利用ください。）
＜流れ＞
上記テンプレに必要事項ご記入いただいたのち、より詳しい状況を把握するため私からいくつか質問をさせていただく場合がございます。
ある程度の状況を飲み込めたのち、客観的な意見をお伝えさせてもらいます。
サービスは私が【あなたの自分軸について】をメールしてクローズとなります。
※質問中はメッセージ無制限に受け付けます。
こちらからの返信には時間がかかる場合がございますのでご了承ください。