・HSP(ハイリ―・センシティブ・パーソン)の方
・エンパシー(共感力が強すぎる)の方
【こんな方はもしかしたら、どちらかかもしれません】
・音や光に敏感で、リラックスできることが少ない
・人の気持ちを感じすぎて、苦しくなってしまう
・人混みや大勢の人との食事会や飲み会が苦手、またはぐったりしてしまう
「空気を読む」や「忖度」が日常的な世の中ですが、
「感じすぎる」人にとっては、察しすぎて毎日へとへとになってしまいます。
外部からのたくさんの刺激で「生きにくさ」を感じていませんか?
対応策を知っているだけで、少し疲れにくくなったり、
体力の温存ができるようになります。
周りの方に、気を使い、言いたい事を言えないことを
吐き出してみませんか?
【サービス内容】
・トークルーム(チャット形式)にて1時間のご相談にのります
①ご希望の日時をご指定下さい
第一希望
第二希望
②お悩みの内容を教えて下さい(相手との関係・具体的な出来事・その時思ったことなど)
・相談内容をなるべく具体的に事前にお知らせ頂けると助かります。