理想の身体へ！1ヶ月間徹底サポート致します

コンテストグランプリ実績の現役トレーナーによる徹底サポート！

『1ヶ月食事＋トレーニングを徹底サポート』 ・ダイエットしたけど効果が出なかった。 ・リバウンドした。 ・やり方が分からない。 ・健康管理をしたい ・食事管理やトレーニングの知識が欲しい ・プロフェッショナルなトレーナーに教えてもらいたい。 等お悩みの方へ徹底サポート致します！ ボディメイクでは食事管理が大切ですが、自分で管理するには知識が必要になりますので大変だと思います。 専門の知識を持ったトレーナーだからこそ出来る安全に効果的なアドバイスを毎日1回ご提供致します。 年齢、身長、体重、既往歴、生活習慣、運動習慣などのカウンセリングを行い目標を達成する為の食事管理をお一人お一人に合わせてサポートします。　 ●間違った情報や無茶な方法で行えばボディメイクはもちろん健康被害にもなってしまうのでこちらのサービスで正しい知識を習得出来ます。 ●自宅で出来るトレーニングやジムで出来るトレーニングメニューをお1人お1人に合わせて作成致しますのでトレーニング環境が気になる方や体力に自信が無い方でもでも安心してご利用頂けます。 ●自宅で出来るトレーニングは動画でもお渡ししますので、効果的なトレーニングを実施出来ます。 ●ご自身で撮影したトレーニングフォームを確認してフォームの修正やアドバイスを行います。(任意) ●毎日の食事内容を送って頂き、毎日1回食事アドバイスを分かりやすく説明します。 サービス終了後も食事をご自身で何をどのくらい摂れば良いかが分かる内容になります。 ●一般の方はもちろん、芸能人やモデルの方、アスリートの方等幅広いトレーニング指導実績がありますのでお一人お一人に合わせた食事＋トレーニングアドバイスを提供します。