現役大学研究員が本当に眠れる方法をお話しします

今宵も「静かな部屋」で眠れないのはなぜか？

どうしても眠れない。 医者にも行った、薬も試した、なのに全然眠れない。 そんなあなた様に新たな不眠対策のアイデアを提供します。 人間という生物、生態学の分野から睡眠という行為にせまったいくつかの資料をもとに、私がキュレーションした情報をあなたにシェアいたします。 私自身、疲れているはずなのになぜか眠れなかったり目が冴えてしまうことが多く困っておりました。今は睡眠のメカニズムを学習し理解することでよりよい眠りを得ることができています。 きっとあなた様のお役にも立てると思います。 【特徴】 ・テキストチャットによる情報提供 ・数万の説得力ある論文からキュレーションされた情報 ・難しい用語をさけてやさしい話し言葉でご提供 ・睡眠導入剤の解説ではない ・占いやスピリチュアルではない 【出品者】 現役大学研究者、講師、クリエイター。日々数万冊、数万の論文を読み漁っています。そのなかから説得力ある最新情報をキュレーションして皆様に提供いたします。