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理想の体へのサポートいたします

現役トレーナーによるサポートいたします。

販売実績:0 残り:10枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 30日(予定)

サービス内容

なりたい理想の体へのサポートさせていただきます。
ダイエット、筋力アップ、ボディメイクしたい方
大会優勝経験ありの現役トレーナーが1からメニュー作成、食事指導を行います。


今までに何度もダイエットに挑戦して失敗してしまった方、なかなか運動が続かない方、ジムに行っても何をすればいいのかわからない方など…

体とは意外に単純にできていて、ポイントさえ掴んでしまえば結果に必ずでます。

私自身過去に大会出場時に10キロほどの減量をしました。その時も1日4食食べていました。
きつい食事制限と思われる方がたくさんいますが食事制限ではなく食事選択だと私は思っています。
何を食べて何を食べないのかそれさえわかってしまえぼ簡単です。

サービスの流れとしましては1ヶ月間主に食事指導、そして運動のアドバイスをしたいと思います。
主にメッセージでのやり取りになりますが出来るだけ早く返信を心がけますのでよろしくお願いします。


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購入にあたってのお願い

個人にあったメニュー作成のため簡単な情報をお願いします。
1、身長、体重、年齢、性別
2、どのような体になりたいか
3、1日の大まかな流れ、
4、できれば体型のわかる写真
5、運動の頻度、メニュー等

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