簡単なヨガのポーズご案内します

気負わずやれる!気づいた時にできる!1ポーズヨガ!

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  1. 提供形式
    ビデオチャット
  2. 初回返答時間
    1時間以内(実績)

サービス内容

駆け出しヨガインストラクターの Mayuriです。 体の悩み、痛み別でこれだけ!なワンポーズをレクチャー! あなただけのマンツーマンクラスで 悩みにアプローチ! 勿論複数ポーズの組み合わせや、効能についても案内しますよ! ※いきなりの購入はおやめください。 リピーター様 同業者様のみの受付となり 初回限定となります。 ご注意ください。

購入にあたってのお願い

まずはお体の悩みをおきかせください。 腰痛、肩こり、むくみ等…… またメンタルの悩みなどで 体を動かすのが億劫な方には ヨガ二ドラーやマインドフルネスなどを ご案内致します。 ※すでにメンタルのご病気などで 通院中の方は医師と 御相談されてからになります。 ※強度の強いヨガではなく あくまで瞑想や リラックスメインになります ※お体のお悩みをお聞きして 色々御提案は出来ますが 決して無理はなされませんように 当方では責任は負えません( ´ ཫ ` )

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