筋トレの成果が出ない人、シェイプアップしたい人、重いものをあげたい人、理由はなんでも結構です。
あなたの悩みに出来る限りお応えします。
身長175センチで体重60キロ切る
くらいガリガリだった自分が2年間で
13キロ増量成功しました。
その秘訣を教えられたらと思います。
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基本メニュー 1000円
*筋トレメニューの提案
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オプション
*筋トレ理論 1000円
*食事論 2000円
*1週間筋トレ&食事管理 3000円
※延長1週間あたり 2000円
成果には個人差があります。
必ずといったことはないのでご了承下さい。