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ダイエットの食事方法教えます

きつい食事制限をせずに健康的に痩せられる方法

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

サービス内容

「炭水化物抜き」や「〇〇に置き換え」などの食事制限は、時に体にマイナスの影響を及ぼす可能性があります。
また極端な食事制限は筋肉の減少などを引き起こし
より代謝を下げ、痩せづらい体となってしまいます。
そういったことが無いよう、適切な食事アドバイスをさせていただきます。

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購入にあたってのお願い

・年齢
・身長
・体重
・今現在の大まかな1日の食事内容
・日頃の身体活動の有無
・既往歴の有無
・食物アレルギー等の有無

上記を記載の上、ご連絡ください。
必ずしも痩せるという保証はございません。

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よくある質問

1ヶ月で何キロくらい落とせますか?
年齢、性別、普段の身体活動の有無などによって
個人差がございますので、明確な数字は申し上げられません。
きつい食事制限はありますか?
特にございません。
ただ、注意していただく点などはお伝えさせていただきます。
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