あなたのダイエットの悩みを解決します

美容・健康増進・ダイエットができる1人1人に合った食事相談

このサービスは、1回30分の電話相談プログラムです。 あなたの行なっているダイエットのお悩み解決のアドバイスをさせていただきます。 あなたは、ダイエット中の体調不良や、便通の悪化、肌荒れ、だるさ、倦怠感などは出ていませんか？ もし出ているとしたら、そのダイエットのやり方は間違えているかもしれません。 このような不調が出てしまう方法では、体重はある程度落ちるかもしれませんが、健康レベルは低下し、日常生活の豊かさが低下してしまいます。 また、 ・今までダイエットに成功したことがない、 ・どうしてもリバウンドしてしまう、 という場合も、本来やるべき食事の摂り方ではないことが考えられます。 これらのお悩みを解消するには、考えなければならないポイントがあります。 私は食事改善プログラムも販売していますが、そのポイントをこの電話相談サービスでもお伝えさせていただきます。 この食事プログラムを受けた方には、2ヶ月で10キロの減量したり、便通が良くなったり、体調不良がなくダイエットができたり、という成果が出ています。 これは、アメリカ発のヘルスコーチという資格を持っているダイエット指導のプロが、なるべく簡単にわかりやすく健康的にダイエットができるように構成したものです。 ※ヘルスコーチとは「世界基準の栄養知識とライフスタイルについてを、1人1日に合うようにまるごと指導できる」ということを示す認定資格です。 日本でいうと、管理栄養士とパーソナルトレーナーと健康版ファイナンシャルプランナーが合わさった感じです。 この食事プログラムでのポイントとは、 「こうしてください」 という厳しい内容ではないので、ご安心ください。 いかに、あなたの生活・性格・食事の好みなどに合った中でダイエットをどうしていくかを考える30分としたいと思っています。 ダイエットでお悩みの方のお力になれれば幸いです。 もし必要な方がおりましたら、ぜひご相談をお待ち申し上げております。