☆5日間動画とレシピのPDF☆
1日1回トークルームへレシピの動画を配信します。
プラスレシピをPDFでもお渡しします。
子供の頃お弁当の時間は楽しみの時間でした
キャラ弁はない時代でしたが笑
♡お弁当のときだけ、リンゴをウサギに切ってくれていた
♡ウィンナーをなぜかケチャップで炒めてある
♡煮込ミニミニハンバーグ
♡甘ーい卵焼き
♡鶏ひき肉のそぼろ三色弁当
・・・・
お弁当を開ける瞬間て毎回ワクワク
したのを覚えています♪
お母さんお弁当でこんなの作れるんだ。
パクッと大好きなミニハンバーグを口に入れると
うわっ美味しい♪(´ε` )
そんな思い出があります^^
この美味しい♪と顔がほころぶときこそ、
幸せオーラに包まれるんですよね
まさに癒し弁当です⭐︎
自分が母になり家族にお弁当を
作るようになってからは
☆ママのお弁当でホッとして午後も頑張ろうって
思ってくれる♡
☆栄養のバランスもとれている
そんなお弁当を作りたいと日々思い作っています。
そして、こちらの癒し弁当のレシピで
気持ちも体も健康になるお手伝いをしたい♡
そんな願いで作りました。
癒しバランス弁当レシピでは
なるべく簡単なおかずを計15品
味つきのご飯を5品
組み合わせ自由に作ることもできます。
動画を見て分からないことはすぐにトークルームから
質問できますのでご安心ください。
また、レシピは動画だけでなくPDF
でもお送りします。見たいところをじっくり見れます。
保存しておけば食材を買うときなどもすぐに
スマホから見れます。
作るのも楽しくなれば、お弁当に
愛がはいり、その愛が口に入ります♡
プラス癒しメニュー♪で運気も上がれ!!
お弁当を作るときは、自分のためにも食べる人のためにも
愛情込めて楽しみながら作ることによってさらに癒し効果が
あると思っています。
好きなおかずを組み合わせ自由に作ってみてください^^