猫背解消で印象美人になる方法をお伝えします

美しさは姿勢から。美姿勢を手に入れて輝く貴女へのサポート

胸の筋肉をほぐし、背中の筋肉をほぐし鍛える、筋トレとヨガメソッドを取り入れた動きを伝授します^_^ 動いた後は 上がらなかった腕が上がった 呼吸がしやすくなった 体が軽くなった　etc 沢山の喜びの声を頂いています^_^ 体がほぐれると 循環もよくなり、血行も良くなり 顔色も明るい印象的に 姿勢も良くなり、印象に残る女性に （実際に私がそうです。よく姿勢が良く印象的でしたと集まり等で女性からお声かけ頂きます） 特別な道具を使わずに どこでもできるメソッド 体が硬くても大丈夫です ＊腕が上がりにくい等の方は事前に教えて下さい。ポーズ選定の際に代替ポーズをお伝えします ポーズは4〜5ポーズ 実際、そのポーズ数だけでも代謝が上がり 猫背も解消されていきます ぜひ身につけて下さい 一生ものですよ トークルームにてポーズの説明と動画をお送りします 実践してみて、3日の間にご質問下さい