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超初心者向け!トレーニングサポートをします

肉体改造歴4年!初心者の方の気持ち、よくわかります!

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

サービス内容

「ちょっと体力つけたいな〜」って思っているそこのあなた!

1ヶ月間、週1~2回のトレーニング初めてみませんか?

安心してください!
初心者向けのレクチャーなので、腕立て伏せができなくても、問題ありません!
あなたにあったトレーニングのメニュー構成をさせていただきます。
肉体改造で大切なのは、継続と体にあったトレーニングメニューです!分からない事があっても大丈夫です、私が1ヶ月間責任を持ってサポートさせていただきます。

提供内容は、
トレーニングメニューの構成
トレーニングする時間を決め、習慣化の為のアプローチ
上記に関するご相談

注意:当サービスは初心者向けですので、外見がガラッと変化することはございません。なので、主観的に体力がついたり、姿勢がよくなる事を目的としています。
サービス内容をスムーズにお伝えする為に、他のサイトや動画を活用する場合がございます。あらかじめご了承ください。

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購入にあたってのお願い

各お客様毎に適切なサービスを提供する為に、以下の質問にお答えください。

・お客様の年齢層(例:10代、30代)
・体重(だいたいで構いません)
・運動経験(例:高校時代に野球をしていた)
・体力(例:階段を2階分上ると息切れをする)
・ご希望の時間(週1~2回:30分〜1時間程度空けれる時間)
・目標(モチベーション維持の為に、達成可能なハードルの低い目標をしましょう)

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