有益なセミナーや、書籍に影響されて何度となく「さあ、明日からやってやるぞ!!」とやる気満々でスタートしたけど、たった3日間で挫折...を繰り返していませんか?
自己暗示と脳科学を応用した、やりたいことを無理なく継続する習慣化の極意をお伝えします。
あなたは、この習慣化の極意を身に付けることで気軽にいろいろなことに取り組めるようになります。
つまり、様々なスキルを身に付けたり、ビジネスをコツコツと進めることが出来るようになるわけです。
私は、実際にこの方法を使い様々なことを習慣化することに成功しています。
たとえば、
・読書 23年
・ヨガ 17年
・瞑想 17年
・音声学習23年
等々。
長く続けることができたおかげで、スキルが身に付き指導させていただく立場になりました。
その結果、
・収入が増えた
・同じ趣味の仲間との交流が増えて生きがいを感じる毎日。
・心身が整い、元気になった
・自分はなんでも続けることができる!と自信を持てるようになった
と人生が豊かになりました。
習慣化の極意を知る前の私は、本当にダメダメでした(笑)
完全な三日坊主体質。
・飽きっぽくて、すぐに投げ出す
・次々と興味の対象が移り変わり、集中して取り組めない
・挫折を繰り返し自己嫌悪
挙句の果てに小学生の頃にお年玉を使いきり、最高にやる気を出して始めた「進研ゼミ」がまさかの三日坊主...
ホントに自分が情けなくなったのを今でも思い出せます(笑)
そんな私でも、習慣化できたので大丈夫です!
一緒に習慣化を身に付けて、人生変えちゃいましょう♪
【サービスの内容・流れ】
・お話を伺いながら、続けたい習慣を決めます
・多くの人が見落としている、7つの習慣化の極意について説明します
・自己暗示を用いてより強力に習慣化する方法の伝授します
・○○を巻き込むことで、より成功確率を高める方法を伝えます
・質疑応答
PDFでの納品だとなかなか最初の一歩が踏み出せないもの。
対面のセッションで、共にしっかりスタートを切りましょう!
疑問点、不安がありましたら事前にDMにてお問合せくださいね。
お気軽にどうぞ♪
【有料オプションについて】
・事前にDMで内容をご確認いただくか、セッション中にご質問ください!
※必ずご確認ください※
①本業、レッスンがあるため、通常火~金の午前中か日・月の受付となります。ご都合の良い日時を第三候補くらいまでお知らせいただければ、幸いです。
(お仕事の都合で時間が合わない場合や、ビデオ通話に抵抗がある場合はテキストチャットでも対応させていただきます。お気軽にお問合せください。)
②当日60分ほどお時間をいただきます。
③当日は、動きやすい服装とヨガマットかバスタオルをご準備ください。
④その他ご不明な点があれば気軽にご相談ください。