私は20歳頃からパニック障害や、鬱を経験。
妊娠後は妊娠鬱、妊娠中のDV経験。
子育て中には、夫の浮気、モラハラ、DVにより、
8年間双極性障害に苦しみました。
その中で、病院のカウンセリングやTMS治療などで
病院に通いましたが、結局、一時的な物でした。
今、私は
とても穏やかでいられるようになりました。
そして毎日がとても幸せです。
薬などでは無く、
自己肯定感を高める事の大切さに気付いたからです。
いろいろな自己啓発本を読み漁り、私の尊敬するカウンセラーさんのセミナーに参加し、カウンセリングを学び、それを実践することにより考え方を潜在意識に落とし込む事が出来ました。
私はこの事を苦しんでいる人へ伝えていき、少しでも心が楽になり幸せな輝く人生を送れるような活動をしたく、カウンセラーの道を選びました。
私なりの経験から自分で何年も自分自身で実験してきて、良くなってきたからこそ、お伝え出来ることがあります。
病院でのカウンセリングではありません。
苦しみ抜いた末の1番大切な答えは
自己肯定感を高めること。
その事をお伝えさせていただきます。
まずは、あなたがどのような状態であるかをお知らせください。
全肯定、全承認で傾聴致します。
その上で、どのような考え方で生きていく事が幸せに繋がるか、楽になるかをお伝えさせていただきます。
幸せになりたい方、あなたのその念いを聞かせてください。
病院のカウンセリングではありません。
全肯定、全承認で傾聴させて頂き、その上で
自己肯定感を高める事で回復に向かうという考え方をお伝えさせていただきます。
私自身が女性である為、女性限定にさせていただきます。ご了承ください。