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筋トレワンポイントアドバイスます

筋トレの的確なフォームをビデオチャットでアドバイス

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  1. 提供形式
    ビデオチャット

サービス内容

腕立て伏せ、スクワット、腹筋・・・筋トレ色々やってるけどいまひとつねらった筋肉に効かない、というかそもそもどこの筋肉をきたえてるのかわからない・・・・それはほぼまちがいなく「フォーム」に原因があります!どんな筋トレでもねらった筋肉に効かせる「正確なフォーム」があります。ビデオチャットでリアルタイムに筋トレフォームをチェックしアドバイスいたします。制限時間30分以内なら、ワンポイントとは言わず2ポイントでも何種目でもOK!
食事方法やダイエット相談もついでにお受けします。

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購入にあたってのお願い

できないこともあるかもしれないので具体的な筋トレの種目等購入前に確認してください。

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