垢抜け&ダイエットを教えます

私が垢抜けた方法〜努力して綺麗になりたい方へ〜

・ダイエットしたい ・食事制限はあまりしたくない ・健康的に痩せたい ・美を求めたい ・垢抜け経験を聞きたい ・ワキガに悩んでいる ・ニキビ悩み ・可愛い女の子になりたい などなど… こんにちは。 20代女性です。 私は、小学校１年生から軽度肥満になり、５年生頃からニキビができはじめ 小中学校では、地味で目立たないタイプでした。 ちなみにニキビは、少しニキビができたというほどではなく、 特におでこだったのですが、赤くなって膿んだりしているようなもうそういうレベルでした。 またワキガもあったので、どうしたら良いのか悩んでいました。 髪の毛も頑固な癖毛。可愛い癖毛ならよかったのですが。。 体重も一番ピークで154cm　55kg お腹や太ももがたくましい。。 とにかく自分が嫌いでした。 どうしたら、綺麗になれるのだろうかと悩む中、自分なりに努力してきました。 食べることと寝ることがとても好きなので、なるべくこの二つを崩すことなく 美に向かい頑張ってきました。 その甲斐があったのか、自分に自信を持てるようになったりそんなには多くないものの 男性からのアプローチもちょこちょこきました。 現在は、154cm 43kg 実際の写真を載せて置くので違いをみて見てください。 みなさんのお役に立てるかはわかりませんが、私の経験が少しでも誰かの役に立てたらいいなと思い、このサービスをはじめました。 私が作成したPDFをお送りします。 約5000文字と13ページ程になっています。 全て私が経験して良かったことを乗せておりますのでみなさんの参考になりましたら幸いです。