*オンライン ダイエットカウンセリング*
「まずは相談から」をご利用いただいてから、
こちらへお進み下さい。
もう一人で悩まなくて大丈夫です。
・痩せたいのに痩せない
・太る理由がわからない
・ダイエット情報に振り回され、
リバウンドを繰り返している
・ダイエット料理等、面倒なお料理はしたくない
・病院でやせないと言われた
・サロンに通う時間のない
・ダイエットに成功した事が一度もない
・食べる事が好きだし、厳しい食事制限はイヤ
・激しい運動もしたくない
・誰にも気づかれずにこっそり痩せたい
このような悩みはありませんか?
まずは、
あなたの太る原因を見つけ出し、
目標達成に必要なアドバイスをいたします。
※3ヶ月で7kg減量を目標に1週間に1回のペースで
カウンセリングをお申込み頂く事をお勧めしています。
オンラインカウンセリングの良さは、
・自分では気づいていない食習慣や考え方のくせが発見できる
・太りやすい習慣、太りやすい考え方から卒業できる。
・ダイエットを正しく理解し、家族の健康管理に役立つ
・人間の身体は、本来治りたがり良くなりたがっています。
身体に正しい情報を伝えていくことができます♪
ダイエットには、年齢や体質は関係ありません。
なぜなら『体質=食べた物+生活習慣』だからです。
■3か月で-7kg目標にし、
身体に正しいしつけをする!
食習慣・生活習慣・どれ位痩せたいなど・・
皆さん、それぞれ違います。
あなたが、痩せたいのに痩せない理由は?
もしかしたら、毎日の習慣が
太るトレーニングになっているのでは?
☆あなたはどっちへ行きたい?☆
1つ目
ダイエットは大変そうだし、
やっぱり無理、ダイエットあきらめます。
あきらめたあなたは、今の同じあなたのまま。
次の日も、同じ事で悩んでいる・・・
2つ目は
ダイエットが成功し、理想の自分と出会えたあなた☆
貴方のような女性になりた~い!!
と、目標にされるような女性になっている☆
さあ、あなたは、どっちがいいですか?
ダイエットは、一人ではもう無理!
と、思われたら
私、上田真美にお手伝いさせて下さいね(^^♪
ダイエットは3カ月間を1クールとしています。
まずは1か月で2〜3㎏のダイエットにチャレンジしましょう!!
正しい情報をカラダに伝えることによって、
カラダも心も喜んでくれます。
どことなくしんどい、ちょっとした不調が悪化する前に
取り組んでみましょう!!
何をしても痩せられないと諦めてしまってるあなた!!
ダイエットは諦めなくても、大丈夫なんですよ。
毎日の体重測定や、食事の記録をしながら、
正しい情報をカラダに伝えていくこと。
辛いダイエットではなく、楽しいワクワクできるように
ダイエットの先の“幸せ”を一緒に考えながら、
自分の体と向き合ってみましょう!
本気で痩せたい方をサポートし、結果には変動はありますが、みなさんダイエットに成功され、
ダイエットする前とは別人に変身されています。
ダイエット経験者だからこそ、
ダイエットの辛さやしんどさは一番理解できます!
私と一緒に、なりたい自分を想像し、
健康な身体を手に入れましょう!!