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トレーニングメニューやルーティンの作成を手伝います

ライフワークバランスにあったトレーニング時間の最適解導出。

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 要相談 

サービス内容

トレーニング時間は〇〇時間内で終わらせたい!けれども、しっかりと強度が欲しい!追い込みきりたい!
バランス良く、各部位しっかりと鍛え上げたい!
そんな方にオススメです。

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購入にあたってのお願い

1週間の生活習慣を教えて頂きます。
最低でもフラットベンチとアジャスタブルダンベルは必要です。

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