鬱病の緩和の仕方教えます。

鬱病経験のある私だからこそ分かる鬱病の緩和方法を教えたいと思います。鬱病から1人でも逃れられるならと思います。 自分自身が鬱病を経験し辛い思いをしました。しかし今現在は回復し完治しました。1人でも辛い苦しい鬱病から解放されるのならばと思いました。