筋トレ workoutあなたの質問に2往復答えます

マシンベンチプレス180kg達成!あなたにココナラ相談^o^

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サービス内容

※contents内容はあなたに質問特化したサービス 自分のことはプロフ文 ベンチプレス基本編を ごらんください! 【あなたがよければ筋トレtraining以外の相談 もOK。トークルーム1回分でまとめてくださいね】 少し長いですが以下↓(^o^) 空前の筋トレ fitnessブームと言われる 近頃の日本で!運動を離れ疑問 不安に思っている こと!→いい体を目指しlet's try everyone! ・何でもいいです。できるだけのことをします 自分がもしわからなければ 【あなたに相談いただき知らなかったことなら】 一緒に解決しましょう! 筋トレworkout以外の相談もOK! ・自分の詳しい事はプロフ文など 読んで! 【他のcontents商品も】 ・対象者 →学校の体育を離れしばらくたつ 筋トレ始めよう かなという方 年齢は全年齢 ジム 体育館通いの経験がない menuに納得できない 停滞期に入っている方 ・ジム通い10年以上 chestpress マシンベンチプレス180kg の経験を 記念してあなたにコミット(^o^) 参考で例↓ ①ジム 体育館に通うのに必要な物? →長期的に通うなら○○を用意 回復には○○が おすすめ ②提示されたmenuに納得できないのでプランmenu 組んで →素人の方はあまり多いと混乱するので50~100 以上の動きある中で10のexercise workoutを 教え個人別基礎体力養成を! 【応用も作成可】 ③ベンチプレス 100kg以上あげるのに何年 かかりますか →購入してからのお楽しみ(^o^) 柔道 レスリング なら? →①~③まで例なのであなたからfree質問をして もらっていいです(^o^) 購入後に質問に2往復 応答! 【あなたに購入いただきトークルームが開き →あなたから質問・リクエストを自分が答える→ 読んで質問で1往復 →これの2回分の内容!】 よろしくどうぞ!(^^)人(^^) ※先着10名購入者プレゼント →1youtubeサイト 1人の筋トレ人紹介 日曜日のみ全休で平日のリアクション が早いです! 読んでいただきthank you(^o^) My ココナラ contents not copy and foolish everyone.

購入にあたってのお願い

購入後にお渡しするサービス↓以下3点 【購入後に主に上記の筋トレ系などトークルームで まとめてください!→トークルームで質問に2往復 返答! ※購入者プレゼント→1youtubeサイト 1人の筋トレ人紹介(^^)人(^^) →以下をトークルームで教えていただけると サービス内容が充実します! ・身長と体重(女性は体重は省いてください)教えて ・質問はトークルームで2往復 ・どんなbodyを作りたい どのスポーツに向けて を大体でいいので書いてください 【自分も発展途上人間です笑】 My data →benchpressの1種chestpress180kg deadlift130kg legpress(スクワット系)380kg 以上をください!よろしくどうぞ(^o^)

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