対人関係の悩み、全て解決できます

自分が心地よくなる、笑顔になれるカウンセリングを心がけてます

すべての悩みは 対人関係のものであることは 皆さんもご存知かと思います 私自身 子供のころから ３人兄妹の真ん中っ子という環境から 家族の中で生きているのに 心はひとり一匹オオカミのような 孤立、孤独を感じていきていました 勝手に 親から愛されてない 甘えられない、頼れない と思っていました 自分さえも信じられない、自信がない さらには、外見のコンプレックスもあったので 公共の場にいる間は 常に、周りの視線や言動に いつもびくびくしていたのです 大人になっても 頭では自分は自分、他人は他人 比較しても意味がない 甘えていいんだよー、頼ってもいいんだよー と理解しても 頑なに自分を嫌い、自分を信じられない という思い癖は、なかなか拭いきれませんでした そんな自分嫌い、 自分をなんとか良くしたい もっと自分軸で生きたい 自分らしく生きたい もっとやりたいことをやりたい そんな心からの叫びがある度 人生本、成功本、心理学、量子力学、哲学 などの本やブロブを読んだりしました 挙句の果てには ３０代のころに留学したカナダ、ニューヨークで 心理学をより深く、学ぶことができたおかげで 日本人の感覚では、なかなか気づけないことにも 触れることができたのです カナダのマギル大学では 心理学の講座に参加する機会にも恵まれ 頭だけの知識だけではなくて 実際に、ボランティア活動として カウンセリングをすることができたのです そして ニューヨークでは 実際に有名な心理学者の学校で勉強し 資格をもって、実際、マンハッタンの事務所で カウンセリングを仕事にしている方を 知り合うことができたことは 本当に有難いことでした 独学、カウンセラーとの勉強 そしてボランティア活動での勉強 この３本柱の経験のおかげで 本当に貴重な勉強が出来ました カウンセリングの効果として ・本来の自分の価値に気づけるので、リラックスした状態でいられる ・自分の存在価値に自信がもてるようになる ・この地球では、個人の学びがあるとわかる ・自分にとって他人は、敵じゃなくて仲間である ・人と競うことには意味がないことがわかる ・自分と他人は違うけど「対等」 ・どんなことが起こっても、自分自身は変わらない などがあります カウンセリングにご興味ございましたら お声かけくださいませ♡