あがり症・話し方のお悩み相談にのります

私自身あがり症を克服。社会福祉士の専門的なアドバイス。

私自身高校時代から社交不安障害(あがり症)を発症し、人前で話したり、教科書を読んだりすることに苦痛を味わってきました。一時は外出もできないほど悪化し、４年の引きこもり生活ののち大学へ進学。初めは人と話すことも緊張してできないくらいでしたが、認知行動療法を実践し徐々に回復。社会福祉士国家資格も取得し、無事卒業出来ました。その後は、同じ悩みを抱えた方の助けになりたいという思いから、障がい者の支援施設で働いています。休日は森田療法やWRAPを学んだり話し方教室に通って、スキルを高めて来ました。あがり症はもちろんのこと、心の悩み全般や話し方まで相談に乗れたらと思いこのサービスをはじめました。