あなたが悪いんじゃないんです。
負のスパイラルから抜け出しましょう!
私はいわゆる毒親に育てられました。
両親は私が幼少期のころから不仲で、
家庭内別居、最終的には家庭裁判所を経て、
私が中学生の頃に離婚しました。
閑静な住宅地の一軒家、その中身はぐちゃぐちゃでした。
父は表面上は真面目で温厚でしたが酒乱でした。
母はプライドが高く、周囲の評価が一番大事。
私が彼女の理想の子供像を実現できないと、ひどく罵り、何日も無視され続けました。
彼らは、私を好きだと言いましたが、
出来損ない、いなければ良かった、とも言いました。
「人が一番辛いと感じるのは、無視だ」と私に話した母は、
機嫌が悪いと、私に無関心になります。
数週間無視されることも、何度あったか数え切れません。
体罰はありませんでしたが、改めて思うと、言葉の暴力も深く人を傷つけます。
離婚後、母に育てられた私は、完全に彼女にコントロールされていました。
その後、数々の良い出会いに恵まれて、両親の呪縛から解放されました。
今は、父とも母とも会っていません。
私は今は結婚し、子供にも恵まれて、幸せな日々を過ごしています。
でも・・・
子育てに慣れない頃は、子供を叱る自分に母が重なりました。
それに気づいてからしばらくは、
いつ自分が母のようになるか怖くて、
精神的に不安定になることもありました。
夫や周りの人のおかげで、今の私は両親を恐れることはなくなりました。
近頃は、友人にも、ママ友にも
「楽しそうな、良いママしてるね」といってもらえるようになりました。
何より、子供たちから、最高の笑顔で
「ママだいすき」と言ってもらえるのが幸せです。
そんな私の事情を知っている友人からも、知らない友人からも、よく人生相談をされます。
直接聞いて欲しいから、と言って
わざわざ新幹線で会いにきてくれる友人達もいます。
最近は子育ての相談も増えました。
私と話すと元気になれる!そういってもらえる事で
私も元気をもらっています^^
あなたが辛いのは、あなたのせいではありません。
もっと楽になりましょう。
楽しく子育てしましょう!
案外、会ったことのない人の方が話せるかもしれません。
子供は、お母さんの顔色を、よーく見ていますよ。
少しでもたくさん笑いかけてあげられると良いですね♡
私は医療従事者ではありません。
治療を目的とされる場合は、専門医にご相談ください。
以上をご理解頂いた上で・・・
気持ちを声に出すだけでも
楽になったり、落ち着いたりすることがあると思います。
こちらでは、あなたの心が軽くなるように、
精一杯お話を聞かせていただきます。
ママもパパも大歓迎です!ぜひお話を聞かせてください。
秘密は厳守しますので、安心なさってくださいね^^
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