人の顔色を見てしまって思ったことが言えない
威圧的な人が寄って来ることが多い
自分から言う、行動することが苦手
人との距離感がわからない
親子での会話がストレスになる
心の波がかなりある
白黒ハッキリしたがる
人が苦手
そんなAC(アダルトチルドレン)な方が少しでも生きやすくなる力をつけていく為のサポートをさせていただきます。
私自信がACであり、抜け出せるまでの力をつけました。
そこで得た経験などを踏まえ、10年前からAC専門のカウンセリングをしています。
(メンタルケア心理士資格保有)
AC経験者でないとACのことはわからないものです。
経験してるからこそ細かいところも理解しやすく
相談者さまからも「話してもわかってくれるから楽になった!」という声をよくいただきます。
ACといってもそれぞれの環境からできた「思考の癖」は人によって違います。
どんな「思考の癖」があるのかを知り、どう対応していくかを一緒に考えることで、生きていくための力をつけていってもらえたらと思います。
15年前からAC専門のカウンセリングをしています。
ACのことはAC経験者へ!
力をつけていくカウンセリングなので、丸投げしないようにしてください。