社会的ストレスが原因のうつ病などの相談にのります

社会的ストレスが原因で苦しんでいる方、悩んでいる方へ

セクハラ、パワハラ。 ひどい言葉を言われ 不理屈なことを言われ。 自分が悪くないのに(正しいはずなのに)、「申し訳ございません」「すみません」「気おつけます」と謝ることがある。 自分のスキルや知識に自信がなく、仕事に集中できないほど不安に襲われたり、自分自身を侮辱し、被害妄想に至ったり。 私も経験があるので分かり合えると思います。 1人で悩むこと、被害妄想をしてしまうこと 不安や怒りを一人で抱え込むことはしなくていいんです。 私がいます。 泣きたい時は泣いてください。 怒鳴りたい時は怒鳴ってください。 私に暴言を吐いても構いません！ 私が相手役になります、謝ります。 そして、電話が終わるときに スッキリした と言って貰えたら嬉しいです^^* 一人で抱え込まないで！ あなたに寄り添って、力になります！ 男性・女性・学生 関係なくお待ちしてます^^*