平常心を取り戻す！ストレスマネージメントできます

家族、恋人、友人に対する日頃のイライラを吐き出してください。

あなたにとって大切な人は唯一無二の存在です。 そんな人と喧嘩をしてしまい、仲直りしたいけど… 『謝りたくはない』『素直になれない』『優しくできない』のはあなたが酷い人でも、性格の問題でもありません。 原因はあなたの心が満たされていないからです。 相手に優しくできるほどの余裕がないくらい、あなたの心が傷ついています。 すなわち、相手に対しての怒りの感情に支配されているだけなんです。 この状況を解決るには、自分の気持ちを相手に理解してもらうことが一番ですが、喧嘩をしている相手に理解を求めるのは簡単ではありません。 なぜなら相手もあなたと同様に傷つき、怒りがあるからです。 ではどうすればいいか…？ ◆私にあなたの怒りの感情を全て吐き出して下さい。 ◆あなたの感情を私が喧嘩相手に代わり、全て受け止めます。 ◆一切あなたのことを否定せず、真剣にあなたと向き合います。 そうすることであなたの心に変化が現れ 負の感情に支配されていたから、相手の気持ちも考えられるだけの心の余裕が生まれます。 そうなれば相手に素直に謝れたり、優しくできるようになるはずです。 その気持ちはきっと相手に伝わり、以前よりも深い関係を築くことができるようになるかもしれません。 このサービスに興味を持っていただいたあなたは、大切な人を真剣に思いやることのできる優しい人です。 あなたからのお電話お待ちしております。