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腰痛を予防するための気を付けるべきポイント教えます ぎっくり腰をやった・慢性腰痛持ち必見の再発予防エクササイズ

腰痛を予防するための気を付けるべきポイント教えます ぎっくり腰をやった・慢性腰痛持ち必見の再発予防エクササイズ

理学療法士として18年の経歴を持ち、 ・延べ症例数2万越え(整形・脳外疾患) ・腰痛改善症例1万超え(同上2002~2021現在までに) ・「辛くなく症状を改善することができた」と患者さんから感想をも…

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