ボディメイクの相談

ボディメイクの相談・アドバイスはこちら。もっと筋肉をつけたい男性から美脚やヨガのアドバイスを受けた女性まで。細マッチョを目指したい、インナーマッスルを鍛えたいなど、まずはボディメイクについて気軽に相談!

出品サービスボディメイクの相談に関する出品サービス一覧です

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マスター2

細胞レベルで変化します

ホルモン活性!30時間ボディリメイクヒーリング

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
ボンキュッボンのナイスバディになるように細胞レベルからヒーリングを行います。 睡眠中の成長ホルモンが出る時間帯に、ヒーリングさせていただきます! ※深夜勤務の方には、昼間の時間でも対応可能です。 姿勢を整える バストアップ、サイズアップウエストを絞る、くびれを作る、三段腹解消、ビール... 詳細を見る
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マスター2

体をやわらかくする方法教えます(前屈編)おまけ付き

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by Ginji7
(5件)
元整体学校の講師が、実際に整体学校の授業でも教えていた体をやわらかくする(前屈)方法を教えます! 4つの方法を教えますので、その中で自分に合ったものをお使いください。 ご購入いただきましたら、体をやわらかくする方法をまとめたPDFファイルをお送りします。 万一ファイルが開けなかったり、... 詳細を見る
11
マスター1

バストアップヒーリングで美しいバストにします

〜ご希望のある時だけ再開いたします

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
(14件)
女性のコンプレックスになりやすいバスト。 左右の大きさが違う、、、 バストにハリがない、、、 胸が小さい、、、 そんなお悩みにヒーリングはいかがですか。 胸が大きくなることを阻んでいるものを解放しながら、バストが大きくなるように促し、左右の大きさを整えていきます♪ ・女性... 詳細を見る
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エキスパート1

現役バレリーナ直伝!1日5分で姿勢美人になれちゃうエクササイズを教えます!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
(5件)
現役バレリーナが たくさんの生徒に効果があった  姿勢美人になれる方法を 約5分のエクササイズ動画と 写真つき解説を トークルームにてお送り致します!! 毎日続けやすいエクササイズになってます! 動画ではバレエのレッスン曲に合わせて エクササイズしてお... 詳細を見る
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オススメの体幹メニュー組みます

ダイエットのための代謝アップを狙うあなたへ!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by ponshin
あなたに合わせた強度の体幹メニューをオススメします。 体幹を鍛えることにより、代謝も上がり、体のラインも綺麗になり、ダイエットに効果的です。 詳細を見る
2

小顔矯正・骨盤矯正であなたがどう変わるか

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
小顔矯正や骨盤矯正、美容整体、受けてみたいけど不安な方へ。 「わたしの悩みは整体でよくなるのかしら?」 「へんな相談だと笑われないかしら?」 「痛い施術が必要だったらどうしよう?」 「あちこち歪みすぎていてわけがわからない・・・」 だれでも最初は不安です。 整体院に行くのもとって... 詳細を見る
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ポピュラー1

運動不足でお悩みの方、家でできる簡単部屋トレ法教えます!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
(3件)
運動不足は気になるけどジムに行くのはちょっと気がひけるなぁという方 お子様がまだ小さくてジムに行く時間がないという方 短い時間で運動不足を解消していきたいという方 そういった方にオススメの1回あたり約15分 自宅でお手軽簡単にできるボディメイク術をお伝えいたします 詳細を見る
4

ヘアスタイルが決まるボディメイクのアドバイスします

身体のバランスが悪いとヘアスタイルが決まりません

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
ヘアスタイルやファッションがカッコ良く見えるボディメイクを独学で何年もやってきました。 いくらヘアスタイルやファッションが決まっていても、姿勢が悪かったり、変な所に肉がついていては台無しです。 エクササイズや食事などを改善して、その人なりの美しさを目指しましょう! ちなみに写真は私です 詳細を見る
1
ポピュラー2

腹筋を割る方法伝授します

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by MrT
(5件)
腹筋を割る方法を伝授いたします 食事 トレーニング方法 などアドバイスします 詳細を見る
6

貴方に代わってボディビルディングしてきます

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
普段運動できない貴方、実はボディビルダーになりたかった貴方、ボディビルディングをしている私を応援したい貴方。 私がトレーニングする度に購入者様の事を考えながらウェイトトレーニングを行いつつ、力の限り私がボディビルダーを目指します。 購入者の方は、私のビルディング記録を目標設定として励みにしたり、... 詳細を見る
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マスター1

宮本武蔵の立ち方

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
(2件)
五輪書で宮本武蔵が語っている、五方の中心に立つ立ち方のみ提供させていただきます。重心のかけ方、モノや人の中心点を取る中でも自分自身の重心点を取ることは最重要事項です。これを短時間で体感できる方法をご提供いたします。 詳細を見る
8

ダイエットなし、ヘルシーなボディメイキング

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
※現在商品作成中にて、今しばらくお待ちくださいませ。 私が提供できる事 ・健康でいる為にとてもいい事のおさらい ・気になる身体の部位に対してアドバイス (経験を元に) ・モチベーションを上げる・維持する助け ・モデル引退までの経験談 (成功談... 詳細を見る
1
マスター1

痩せ型が筋力アップできた方法を教えます

【痩せ型】何をしても筋肉がつきにくい【筋トレ】

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by yuzz
以前の僕は間違った方法で筋肉トレーニングをしてもあまり筋力アップが実現できませんでした。 ところがそれを見るに見かねた女性からアドバイスを受けて、ある方法で毎日暇な時間で10分程度筋肉トレーニング、体質改善を行ったところ、1ヶ月で結果が出始めました。 この方法で継続的にトレーニングを行えば、... 詳細を見る
1

初心者の女性にお勧め。美しい体作りをサポートします

女性のキレイ専門のボディメイク

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by ajase
(1件)
・完璧にバランスがとれた、適度なメリハリのある筋肉をつける。 ・体脂肪の減少  美しいボディメイクをメールでサポートします。 【ジャンル】 ベストボディ・ジャパン フィットネスビキニ 詳細を見る
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腹筋ローラー(立ちコロ)のコツ!お教えします

健康的な体を目指してる人へ。割れた腹筋でモテたい方へ。

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by RYOZO
腹筋を鍛えるのに最高なトレーニングの腹筋ローラー。中でも最も負荷をかけることができる立ちコロ(膝をつけないやり方)。高難易度の為、挫折する人続出の最強トレーニング。以前は全くできなかった私が何十回とできるようになった経験を元に、コツをお教えします! ※ちなみに私はまだうっすらとしか割れておりま... 詳細を見る
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セルフボディメンテナンス背筋伸ばしヨガを指導します

日々体調が優れず肩こりや腰痛に悩まされているあなたへ

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
当サービスは次のような課題を持つ方々を対象としております。 ・産後体調が思わしくなく肩/背中/腰の痛み・コリ・張り等がある方 ・硬くなってきた身体の柔軟性を改善し軽やかに動きたい方 ・お腹や背中の余分な脂肪をとり日常生活を楽にしたい方 ・ダイエット/アンチエイジングを真剣にご検討中の方 ... 詳細を見る
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ダイエット・体型維持のエクササイズを提供いたします!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by rikaaai
なかなか自分では作りにくいエクササイズメニューを作ります。 ・体重減量 ・筋肉増量 ・くびれ ・おしり 目的にあったメニューを作ります! 詳細を見る
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ポピュラー1

腹筋を使う方法教えます!女性らしい体へ♡

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
腹筋を無理なく使う方法教えます。 すっごく簡単で 変な動きもない!笑 使い方次第で体はどうにでもなります! 私もこの方法を試してからあっとゆう間に縦に筋は入りました! 回数を重ねれば、意識をすれば効果ありだと思います♪ ぜひ一緒に女性らしい体になりましょう♡ 自己責任でお願い... 詳細を見る
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ボディメイク&スキンケアタイムで癒されながらベストな私へと生まれ変わる…

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by rn910
ハンドでフェイシャル&ボディをスッキリとケアしながらイオン導入やポレーション&キャビテーション等の美容機器もプラスしてさらなる美を高めていきます。 詳細を見る
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元極真空手世界大会出場選手が教える!誰でも出来る細マッチョトレーニング!!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
食欲の秋! 涼しくなってきて食事も美味しいですよね!(^-^) 美味しいものは食べたい、でも太りたくない!! ご存知ですか?? 1度細マッチョになるとびっくりするくらい太らなくなるんですよ!! 来年の夏には海辺で自信に満ち溢れる!! そんな体を手軽に自宅で手に入れる方法を 元極真空... 詳細を見る
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トレーニング歴2ヶ月、僕にもできた、無理のないメニュー組みます。

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
(1件)
サラリーマンをしながら、トレーニング歴2ヶ月。 一回40分程度のトレーニングを週2〜3日。体重を落とすことも、増やして身体を大きくすることも出来ると思います。是非ご相談ください。 詳細を見る
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男性向けエステについて悩み解消のお手伝いします

男性向けエステについて、誰に相談したらいいかわからない方向け

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
ヒゲや胸毛などの目につきやすい部位の脱毛についてや、筋肉質じゃなく、しなやかな見た目になりたい(痩せたい)のに、男性だとスポーツジムばかり紹介されてしまう。美容専門のエステに行きたいのに、行くかどうかも悩んでしまっていませんか?エステに通いたいご本人様はもちろん、ご家族・友人の代理でのお悩みも解消す... 詳細を見る
0

美しい身体を作る方法を、理学療法士が専門性を以て教えます。

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
ダイエットを頑張って体重が落ちたけど、とてもカラダが重い。。これは身体の中のバランスが崩れてしまっている状態です。 単に体重を落としただけではいいダイエットとは言えません。 病気の状態を熟知した身体のプロである理学療法士が、予防領域を学び、アメリカ最新の栄養学を学び、そしてそれを以てあなたの身体... 詳細を見る
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メイクの練習台になります

僕の顔はあなたのもの。さあ、自由に使うのだ!!!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
こんにちは!! 仙台に在住の小島健一と申します!!! メイクの練習台が欲しいという人はいませんか?? そんな人は僕の顔を思う存分使ってください!!! 特殊メイクでも女性向けメイクでも構いません!! 詳細を見る
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3日坊主にさよなら!モチベーション管理します

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
日々こつこつ積み重ねることはとても大事です。 しかし、それをわかっていながら 今日からやるぞ!と思ったものの三日も続かずあきらめてしまった経験、ありませんか。 人間というのは基本的に意思が弱い生き物です。 モチベーションを高くもち続けるコツは、誰かに報告することです。 1目標を設定... 詳細を見る
13
ポピュラー1

あなたがキレイになるために、今、1番にやるべきことを考えます。

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
(1件)
ダイエットに限らず、スポーツでも勉強でも、よく分からないことに対して「はじめの1歩」を決めるのは難しいもの。 体を整えるといっても、肩コリだし、腰痛だし、運動は嫌いだし、時間もないし、 「私はまず最初に何をやればいいの?」というあなたに変わって私が3つ考えます。 詳細を見る
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クビレ再生!自宅で自由な空き時間に受けられるシェイプアッププログラム!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
ダイエットや肉体改造がなかなか上手くいかないのは、理由があります!それは、まず第一に、その方法があなたに合ってないから!時間とお金を無駄にするのはやめちゃいましょう!あなたが今日から何をしたらいいか具体的にアドバイスします!カラダ作りは本来とってもシンプル!!とっておきのアドバイスを取りに来てくださ... 詳細を見る
2
ポピュラー1

あなたが痩せるために必要な事をお教えします!!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
あなたはご自身が必要な適正カロリーをご存知ですか? なぜあなたは痩せにくい体質なのかご存知ですか? こちらのサービスではあなたが1日に摂取していい必要摂取カロリーを計算し、なおかつご自身の生活習慣からどのような理由で痩せにくい体質なのかを専用シートで聞き取りをした上でアドバイスさせていただき... 詳細を見る
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これで貴方も腹筋付けましょう!伝授いたします。

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  2. ボディメイクの相談
by dsked
ご訪問ありがとうございます。 無理な食事制限無し。 無理なく身体を鍛えられます。 僕自身経験しております。 辛いのは最初の一週間だけ! そこから身体が慣れて楽になれます^_^ え?もう付いてる?になります笑 腹筋作って女性にモテましょう笑 詳細を見る
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ベンチプレスが伸びない.......そんなあなたに試してほしい3つの方法

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
ベンチプレスの記録が伸びていないそこのあなた!その原因はセットの組み方にあるかもしれません。セットの組み方を変えることで新たな刺激をいれ、停滞期を打ち破りましょう!人間の体は刺激に慣れる性質があるため、セットの組み方も定期的に変える必要があります。ここではベンチプレス135キロの記録を持つ中の人があ... 詳細を見る
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歩行,姿勢改善します

20〜30代のゆるふわ系女子♡綺麗になりたい方

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
姿勢改善のアドバイス、場合によっては施術いたします♡ 今回は年齢近い方限定にさせていただいております。 詳細を見る
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男性の方はムキムキになる方法、女性の方は効率のいいダイエットの方法などを教えたいと思います!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
男性の方で「ムキムキになりたい」や「ぽっこりお腹をどうにかしたい」などのトレーニング方法を教えたいと思います。 女性の方はダイエットしたいけど、運動は嫌だとか楽して痩せたいなど効率の良いダイエット方法を教えたいと思います。 詳細を見る
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ボディメイク(筋トレ)の診断をします

あなたの筋トレ、本当に結果の出るやり方ですか?

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
5ヶ月で13kgの減量に成功したボディメイクコーチが、 あなたの筋トレを診断します。 私自身、痩せた後に「程よくマッチョでバキバキの筋肉にしたい!」という想いから、筋トレに本腰入れて励んでいました。 ・とにかくプロテイン飲めば筋肉がつく ・筋トレ毎日やってます! ・規則正しい生活が送れませ... 詳細を見る
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「蔵出し情報」 私と二人三脚で筋肉トレーニング ボディーカスタマイズクラブ

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
「ギャルになりたい」 「とにかく腕を太くしたい」 「腕相撲であいつに勝ちたい」 「胸筋を動かせるようになりたい」 皆さん体に関して不満はお持ちではないでしょうか??? 現在 社会人の私ですが、学生時代筋肉の研究に励んで おりました。 学生時代 同級生のガリ... 詳細を見る
3
エキスパート1

美脚リンパマッサージ♡浮腫み知らずの足になります

足の浮腫みを取ると全身スッキリ!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by Asuka
(9件)
夕方や飲みすぎた次の日になるとむくんで脚がだるくなる… そんな悩みを解決します! 浮腫みをしっかりとらないとダイエットを頑張っても食事制限などしても 脚はそのまま… 硬くなって痩せにくいままなんです マッサージもしてみますがそれも一時逃れ。 結局は筋肉インナーマッスルなんです! ... 詳細を見る
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ポピュラー1

目の下のたるみを美容整形したい人へ

  1. 美容・ファッション
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by iku
(1件)
30歳ごろから目のしたのたるみで悩んできたアラフォーです。色々調べて、悩んで、勇気だしてたるみをとり、注入もしました。 ネットで調べると、怖い話が飛び交っていて、決心するのに一年かかりました。 結果は、今後どう老化していくかはわかりませんが、大満足です。若返ったし、毎朝鏡を見るときのストレスから... 詳細を見る
6

健康美を目指すあなたへ!基礎から丁寧に教えます!

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
by hagup
チアダンスで培ってきた経験と知識で スタイルアップの方法を 丁寧にお教えします☆ ダンスも加えながら楽しく そして無理なく健康的で美しいボディラインを一緒に作っていきましょう!! 詳細を見る
2

ボーカルもしくは喉を大事にしなければならない方へ喉のケアの方法を教えます

  1. 美容・ファッション
  2. ボディメイクの相談
自分は二つのバンドのボーカルを務める傍ら 声を発する仕事をしており 非常に喉には気を使っています 喉のケアの方法伝授します 詳細を見る
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