ストレッチ(ダイエット・エクササイズ)

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ココナラのメリット

POINT 1
比較してお得
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740種類以上のカテゴリーから豊富なサービスを簡単に比較検討できます。細かな提供方法から評価まであらゆる情報を元にお得に利用できます。

POINT 2
オンラインで完結
オンラインで完結

サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。

POINT 3
安心・安全
安心・安全

購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。

ストレッチ(ダイエット・エクササイズ)の評価・感想

2025-03-20 5:04:34
島田真緒
by 島田真緒
お話しも上手な方で、楽しい1時間でした! トレーニングを受けてみて、顔には普段使っていない筋肉がたくさん有ることを実感してとても驚きました。 教えていただいた発音練習、表情筋トレーニングを頑張って、入学式には良い笑顔で写真を撮れるように頑張ります! ありがとうございました。
2025-02-01 23:13:15
女性
by 女性
自分の改善したいポイントばかりだったこと、また、まさしく何から始めて良いのかわからなくて購入させていただきました。 写真だけでなく動画のファイルもあってわかりやすかったです。 質問にも丁寧に回答していただき、ありがとうございました。 少しずつ実践してみます!
2024-12-22 7:06:20
black coffee1
by black coffee1
反り腰改善のためのストレッチとエクササイズについて、分かりやすく動画とpdfにまとめられていました。質問にも真摯に答えて下さり、対応が親切、丁寧で気持ちよくお取引できました。これからエクササイズを実践してみます。また何かありましたらよろしくお願い致します。
2024-09-09 8:16:17
888なお888
by 888なお888
前回、開脚を購入して大変分かりやすかったので、前後も購入させていただきました。 資料は前回同様まとまっていて大変分かりやすく、疑問に思ったところも丁寧に説明いただけたので理解も深めることができました。 前後開脚、開脚とも継続していきたいと思います。
2024-08-29 7:19:33
888なお888
by 888なお888
開脚できるようになりたく、自分の中で試行錯誤しながら続けておりましたが、限界を感じて購入させていただきました。 頂いたレポートを拝見し、とても理論的に納得のいく方法が書かれていたので購入して良かったと思いました。 普段から開脚をやっていたので内容に対してより納得感を感じれたと思いました。 また、質問にも丁寧に回答していただけたので疑問も解消することができました。 もう一つのレポートも購入したのでそちらでも勉強させて頂こうと思っております。 引き続きよろしくお願いいたします。

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