エクササイズ・健康法[電話]

健康法やエクササイズに関する電話相談はこちら。達人に電話でアドバイスをもらって、オーダーメイドのメニューやプログラムを作ってもらいましょう。

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ココナラのメリット

POINT 1
比較してお得
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POINT 2
オンラインで完結
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サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。

POINT 3
安心・安全
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購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。

エクササイズの方法・アドバイスの評価・感想

2021-03-07 20:15:39
男性
by 男性
88回目クリア。 中3日。 今日もあっと言う間の60分。 写真記録では、過去最高のストレッチ状態。 なんとかケガ前の1月頃に戻ってきたのにもホッとしました。 ガチガチからのスタートで、目標までは、まだまだ長い道のり。 一喜一憂しながらでも、継続できれば。
2021-03-03 21:45:01
女性
by 女性
とても面白いと思いました\(^^)/ ダイエット以外でも、こうしたいというものがあれば同じようなやり方で活用の展開ができそうだと感じました。 効果を感じたら報告をさせていただきますm(__)m(^.^)ありがとうございました!
2021-03-03 13:35:32
男性
by 男性
かなり細かく丁寧にアドバイスいただきました。 非常に価値のあるサービスを提供していただいたと思います。 返信も早く気持ちの良いやりとりでした。 自信を持ってオススメできる方です。ブログも今後拝見させていただきます。
2021-03-02 17:48:00
女性
by 女性
本日もありがとうございました! ボディーラインがかなり変わってきているので 本当に嬉しいです。 トレーニングの内容を具体的に教えて頂き フォームのチェックもして頂けるので トレーニングの質が上がります。 ありがとうございます!
2021-03-02 0:21:36
男性
by 男性
87回目クリア。 中1日。 今日は、お気に入りの歌手のライブ抽選発表日。 外れ。 物悲しく、お風呂ストレッチに行き、のぼせてのレッスン。 ほくろコーチの癒し効果で、レッスン終わる頃にはリラックス。 いつもの通り、あっという間の60分。 苦手なことを継続するには、仕掛けが必要。 私にはこのレッスンが仕掛けになりました。 もうすぐ1年継続。 効果も画像比較で一目瞭然。 自主練の仕掛けをどうするかが課題。

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