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おしゃれな部屋は、センスがないと作れない？「おしゃれな部屋って、センスがないと作れない」 そう思っていませんか？おしゃれな部屋にするには、特別なセンスが必要だったり、高い家具をそろえないといけないようなイメージがあるかもしれません。でも、実はおしゃれな部屋づくりには、いくつかの押さえておきたいポイントがあります。そのポイントを知って、ひとつずつ押さえていけば、誰でも自分らしいおしゃれな部屋に近づけていくことができます。まず最初に考えたいのが、「自分の好きなインテリアテイストを知ること」です。まずは「好きな雰囲気」を知ることからインテリアテイストと聞くと、北欧、ナチュラル、モダン、ミッドセンチュリー、インダストリアル、ジャパンディなど、いろいろな名前が思い浮かぶかもしれません。でも、最初からテイストの名前を正確に覚えたり、「私は絶対にこのテイスト」と決めきる必要はありません。たとえば、木の温かみを感じる、やさしい雰囲気の部屋が好き。原色のアイテムを取り入れた、ポップで楽しい部屋が好き。アイアンやレザーを使った、武骨でかっこいい雰囲気が好き。少し個性的で、遊び心のある空間が好き。そんなふうに、まずは自分が「いいな」と感じる部屋のイメージを持つだけでも大丈夫です。「好き」を集めてみる今はSNSでも、たくさんの人がおしゃれなお部屋を紹介しています。InstagramやPinterest、TikTokなどで気になるお部屋の写真を見つけたら、保存しておくのもおすすめです。何枚か集めて見返してみると、「木の家具が多い部屋が好きなんだな」「白やベージュでまとめた空間に惹かれるんだな」「色のある

「お店で見た時はちょうどいいサイズに見えたのに、家に届いたら巨大すぎて部屋が狭くなった…」 「気に入って買ったソファだけど、実際に置いたらドアが開けにくくなった…」家具選びで、こんな「失敗」をした経験はありませんか？決して安い買い物ではない家具。返品も大変ですし、何より毎日目にするものだからこそ、後悔したくないですよね。 実は、こうした失敗のほとんどは、「購入前のシミュレーション（配置図作成）」をサボってしまうことが原因なんです。今回は、なぜ頭の中のイメージだけで家具を買うと失敗するのか、プロの視点から解説します。1. 「家具屋さんのマジック」にかかっているから家具店やショールームは、一般的な住宅よりも天井が高く、通路も広く作られています。 この広い空間に置かれていると、大きな家具でも「意外とコンパクトだな」と脳が錯覚してしまうのです。これを「なんとなく入りそう」という感覚で持ち帰ると、日本の一般的な天井高（約2.4m）の部屋に入れた瞬間、「壁のような圧迫感」に襲われることになります。 数字（寸法）だけで判断するのではなく、「部屋全体のバランスの中でどう見えるか」を確認する必要があります。2. 「生活動線」を忘れているから家具を置くときは、「家具そのもののサイズ」だけでなく、「人が通るスペース」を確保しなければなりません。ダイニングチェアを引いて座るのに必要なスペース（約60cm〜）人が横歩きせずに通れる通路幅（約60cm〜）クローゼットやドアが開閉できるスペースこれらは、平面図や3Dパースで配置してみないと、なかなか気づけない「見えない壁」です。 「置けたけど、生活しづらい部

 『推し』という言葉が浸透したのはここ数年ですが、私は長年ゴスペラーズのファンです♡当時はメンバーカラーなんてなく、ファン同士で「誰々は何色っぽい」なんて話しはしていましたが数年前から始まったアニメ化企画「アカペラ侍」で、それぞれの着物の色がなんとなくメンバーカラーに。こんな流れで決まるとは！これも戦略なのでしょうか^^;私の推しであるリーダーは赤！想像通りの色でした☆数ヶ月前ライブにメンカラの服で行くのもいいなとオンラインショップで赤い服を探したけど、結局買わず。ところが最近、その時お気に入りに入れたままだった真っ赤なセサミストリートのトレーナーがセールになっていたので思わず購入してしまいました。久しぶりの「赤」です。実は最近、赤が気になるんです。（メンカラとは関係なく）ニットもチェックしているけど、顔映りや着やすさを考えて踏み出せず…。まずはこのトレーナーで赤を楽しんでみようと思います！ちなみに小物はなぜか黄色に惹かれます☺キーホルダーやバッグや靴など、気づけば黄色を選んでしまうことが多いんです。みなさんも「なぜか手が伸びる色」ありませんか？お部屋を整えるのは『モノ』ですが、そのモノを通して部屋の雰囲気が良くなり、心が安らぎ、自分自身の内側とつながる空間になりますぜひ好きな色も取り入れてお部屋作り楽しんでください♪

「インナーチャイルドを安心させる部屋づくり」って、
おしゃれな部屋を作ることより、“神経が警戒を解ける空間”を作ることに近いです☝️。AC(アダルトチルドレン）傾向がある人は、
家の中でも無意識に緊張していることがあります。🍀休んでいても気が休まらない🍀 常にスマホを見てしまう🍀落ち着かない🍀何かしていないと不安🍀音や気配に敏感など。だから部屋づくりも、
「安心を身体で覚える」
方向がかなり大事なんです。※アダルトチルドレンとは😭親の機嫌に敏感だった（周囲の人の目を気にするようになる）😭安心できる家庭ではなかった。（人間がいる環境ではいつも緊張しがち）😭我慢や役割を背負っていた（例、ヤングケアラー）😭愛情が不安定だった。（こうじゃなきゃ愛されない、、と条件づけ）こういう子供の心の経験したストレスを抱え大人になってしまった人のことを総称して言います。生きづらさを感じます…ご苦労さま！そんな毎日はもうおしまい☺️。温かくてやさしい場所に今からいきましょう。良い環境は良いご縁を作るために不可欠です。今から始める７つのあなただけのキングダム作りを開始させるのです。さあ、小さな頃欲しかった温もりを手にいれる儀式を始めるのです。🌼インナーチャイルドを安心させる部屋のポイント🌼1. 「評価される空間」より「守られる空間」まず大事なのはここ。ACの人は、愛に飢えているので無意識に* 映える* 完璧* ちゃんとしてる* センスいいを部屋に求めやすい!!でも回復に必要なのは、「ここでは頑張らなくていい」感覚です。だから、
少し生活感があってもいい。“見せる部屋”より、
“安心できる巣”を優先する☺

ある晩、部屋の隅でただ静かに光を吸っていたはずの観葉植物が、なぜか妙に存在感を放っていた。照明を落としてパソコンを閉じる直前、ふと視界の端で葉が揺れた。もちろん風はない。窓も閉めている。にもかかわらず、まるで誰かがそっと合図を送るように、植物はゆっくりと葉を傾けていた。疲れているのかと思ったが、次の瞬間、その観葉植物がまるで小さなため息をつくように葉を震わせたのだ。思わず近づくと、足元に一枚の付箋が落ちていた。見覚えのないメモで、しかも書かれている内容がやけに具体的だった。「今日の気温はやや高め。水やりは控えめ。環境改善要。」なぜ植物が環境改善を要請してくるのか理解できずに固まったが、不思議なことにその瞬間、妙な説得力があった。最近、忙しさにかまけて水やりのタイミングも適当になり、部屋の換気も不十分だった気がする。もしかすると自分の方が管理されていたのではないかと考えると、急に笑えてきた。翌朝、デスクに戻ると、植物の近くにまたメモが落ちていた。今度はもっと整理されており、まるで議事録のように箇条書きで現状と要望が書かれている。そこには「日当たり改善のため位置の調整希望」「最近のあなたの姿勢は前屈みぎみ」「空気の循環不足」「深呼吸不足」など、なぜか私の生活習慣にまで踏み込んだ項目が並んでいた。植物の立場からすれば、自分の世話をする人間の状態が悪いと影響が出るのだろう。それにしても深呼吸不足まで指摘されるとは思わなかった。読みながら、まるで植物との共同生活が始まったような気分になり、なぜか胸の奥が少し軽くなった。その日から植物の提案通り、部屋のレイアウトを微調整し、換気も意識的に行