不安はあなたの味方！心が軽くなる魔法の付き合い方

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。

多くの人が不安は自分の敵であると考え、そこから逃げたいという衝動にかられます。しかし実は、不安は味方であり、不安とうまくつきあうことで、すべてがいい方向に向かうのです。私たちはつい、不安が来たらそれを振り払おうとしたり、見なかったことにしようとする傾向があります。でも、もしこの不安が私たちに何か大切なことを教えようとしているとしたらどうでしょうか？そう考えると、不安に対する見方がガラリと変わり、心が少し軽くなるかもしれません。

今回は、そんな不安との上手な付き合い方についてお話ししていきます。

不安はあなたのガイド