誰もができる！自分を幸せにする方法

皆さん、こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。

日々の生活の中で、皆さんは「幸せ」と感じる瞬間がどれだけあるでしょうか？幸せを感じる瞬間は人それぞれ違いますが、その源は一つ、自分自身の内側にあります。誰か他の人や物事が私たちを幸せにするのではなく、自分が自分を幸せにするのです。今回は「自分が自分を幸せにするってどういうこと？」というテーマで、誰にでもできる幸せの作り方についてお話しします。自分自身の幸せを作り出す方法を学び、毎日の生活をもっと輝かせましょう。

幸せを外に求めない