我を手放すことで簡単に幸せになる

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こんにちは、スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。

皆さんは「我(が)」という言葉を聞いたことがありますか?「我」は私たちの内なる存在、心の奥深くにある自分自身のことを指します。日常生活の中で、自分が何者であるかを考える機会はあまりないかもしれません。

しかし、「我」を理解することは、自分自身を深く知り、より充実した人生を送るために非常に重要です。

このブログでは、「我」とは何か、その形成過程、そして「我」と向き合うための方法についてお話しします。ぜひ最後までお読みいただき、自分自身を見つめ直すきっかけにしていただければと思います。

我を捨てるとはどういうことか?

「我を捨てる」とは、自分中心の考え方や自己主張を手放し、他人や周囲の状況に対して寛容になることを指します。例えば、他人と自分を比較して劣等感を感じたり、自己主張が強すぎて対人関係がうまくいかないことはありませんか?これらは「我」によるものであり、「我」を捨てることで、こうした問題を解消することができます。
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