我慢はどこまでする？

やっとほんの少し涼しくなりましたが、今年は何かと我慢我慢の毎日が続きます。普通に過ごしてもストレスがたまり、それをいろんなことで解消してやり過ごしていたのに、コロナでその解消もままならず。。。夏の疲れも相まってなんだか今年は特に疲れているような気がします。でも、これは、世界中の人々がそうで、私なんかのストレスをはるかに超えて困っている人がたくさんいるだろうと思うので、不満を言ってはいけないですね。それでやっぱり我慢我慢。。。となります。来年になれば、WITHコロナであったとしても、改善されていくものが増えていくでしょうか？そうあってほしいものです、でないと、我慢を続けていて心の中にたまっていくストレスは、体に毒でしょう。今できるストレス発散法を見つけながら、こんな今はなるべくストレスをためないように自分で気をつけることが大事ですね、自分は自分でいたわってあげなくては。