辛いときに自分は何タイプになる?

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三重県四日市の♨️こころの銭湯

心理カウンセラーの神田ゆうやです☺️✨

こんばんは〜

薬局のトイレに入ったら

…する前に





トイレットペーパー無いのに

気付けた





すげぇ…。





エスパーや


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普段トイレットペーパーなんて

気にしたことないのに

無意識のうちに見とるんかなー?


お腹ちぎれそうなくらい痛かったのに

我慢するハメになったよ‼️


良いことやったん?

良くなかった事やったん?


それはエスパー伊東だけが知っとる



ハイーーーッ!!



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昨日友達と話しとったテーマ



「本当につらい時、

どんな自分になってしまう?」

今日はこんな話をしていく




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人生好きな食べ物ランキング
ぶっちぎりで1位の
天一のラーメンを食べに行った帰り道に


精神論みたいな話で熱くなった。



32才の男二人がこんな話で

一生懸命話しとるんやで?


お酒も入ってないのに笑



魅力的やろ?

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ハイーーーッ!!!



(本日2回目の登場!ありがとうございます!)


同い年の友達も

なかなかの大変な経験の持ち主



見た目のコンプレックで

人からいじめられたり

それが嫌で手術したりと


あんまり他人を信じれやん

環境を生きてきた。

そんな友達は

そんな辛かった環境で

どんな風になるかって言うと





「めっちゃ人に強く当たる」

「威圧的に喰ってかかってく」





こんなタイプ





芸能人とかで言えば



坂上忍とか

テリー伊藤とか



あんな感じかな?



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自分でも言っとったけど

これって自分を強く見せとかな

自分が潰れてしまいそう

やでなんやんな。





本当は優しくやれたいし

誰かに甘えたい。





それを狂犬みたいに

ワンワン吠えて

自分を守る方法❗️


じゃあ俺はどうやろー?


「ヘラヘラして思ってもない事言ったり」

「自分に嘘をついて、好かれようとする」


そう


嫌われたくないから
仮面かぶるマン

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周りからしたらそんな不格好なゆうや

めっちゃオカシイし

見とったらバレとる。


でも本人は何も気付いてないし

それでも演技をし続ける。


みんなから好かれようって思いが

強すぎてこうなってしまった。


俺らみたいなこんな逃げ方



•威圧的に強くあたるタイプ


•仮面かぶりの嘘つきタイプ



他にはこんなんもあるよ!


•論理的に話して誰も寄せつけない

•どんな悪い事でも美化させる

•誰かの責任におしつける



これって全部、"こころの防衛規制"

っていう心理的な無意識の行動なん



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適応規制札幌就労継続支援B型me like引用







わざとやっとるんちゃって

こやってして身を守ってきとるんよな


それが酷くなってきすぎると

コミニュケーションが上手くとれやんくて

ひとりぼっちになったり



社会の輪に上手く馴染めやんくて

自分の事を否定し続けて嫌いになる。

やで、自分の事を知ったり

自分の思いを言葉にして話す


って事が必要になってくる!


やで



身の周りにこんなタイプの人がおった!



とか



私はこのタイプーとか!





あったら上手く懐に入って

話を聞いてあげるのも良いかも





本当はその人達

そんな風になりたくて

なった訳っちゃうもん😇





ではまた明日〜!


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