12/6 今日の応援タロットだよ～

《怒りの正体》

【カップキング・逆】のメッセージだよ～。

普段はとても温厚なのに何かの拍子でスイッチが入り感情が爆発してしまうことも。

そんな事があった後はかなり落ち込んでしまうよね。

根がやさしいだけに相手を傷付けたという罪悪感に苛まれてしまいそう。

そんな時は深呼吸して自分自身と向き合ってみてね

やりたくない事を無理してやっている。

言いたい事を我慢している・・など、あなたが抑え込んでいるものが見えてくるかも。

顔や声は怒っていても、心は泣いていることに気付いてあげてね。

だから自分を責めないで。

怒りの感情が沸いてきた時、冷静に対処できるといいね。

大丈夫だよ。

いつも応援しているからね～＾＾