メタボ対策間違っていませんか？

健康情報として、雑誌やテレビなどで取り上げられているものが、すべての人に取って本当に健康に良いというものはありません。もちろん、合っている方はその健康法を続けることをお勧めします。

健康に良いと思って、日常生活に取り入れている運動や食事が本当に良いか確認してみましょう。